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Comportamento & Desempenho

Como Resolver conflitos com os filhos – 5 Dicas eficazes

A adolescência é uma das fases mais complicadas das nossas vidas, mas também uma das mais importantes. É nesta altura que começam a surgir os problemas em casa e se quer saber como resolver conflitos com os filhos deve seguir… Continue Reading →

Questões que deve fazer antes de casar – As 6 principais!

Nada como encontrar o amor das nossas vidas e sentir que queremos partilhar todos os momentos do dia com “a” pessoa que nos faz feliz. Ainda assim existem algumas questões que deve fazer antes de casar para garantir que está… Continue Reading →

Ser mais Paciente – Passo a Passo

Façamos um exercício: quantas vezes já se irritou hoje? E esta semana? Se perdeu a conta, não se preocupe: não é caso único. Hoje em dia, é cada vez mais difícil encontrar o nosso ponto de equilíbrio que nos mantém… Continue Reading →

Como atingir os objetivos pessoais – 5 Dicas essenciais!

Ao longo da vida todos definimos objetivos concretos que queremos ver cumpridos. Os caminhos para atingir as nossas metas são distintos e podem incluir variáveis  ao longo da vida que teremos de saber contornar e adaptar. Assim sendo, é importante… Continue Reading →

Ser mais sociável – 4 Formas incríveis para o conseguir!

Todos os dias interagimos com dezenas de pessoas e nem sempre é fácil mostrar o sorriso mais simpático do universo ou manter uma conversa interessante e apelativa, mesmo para os mais extrovertidos. Se faz parte do grupo dos mais tímidos e… Continue Reading →

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